ड्रेसिंग सेंस (पहिनावे की समझ) के बारे में -
पहिनावा केवल शरीर पर कपडे धारण करना नहीं है। बल्कि अपने आत्मविश्वास को जाहिर करने की कला है। जो व्यक्तिगत उन्नति के लिए बेहद जरुरी है। पहिनावे की समझ आपको रोजमर्रा के जीवन को सलीके से और भावपूर्ण तरीके से जीवन जीना सिखाती है। पहिनावे को मंहगे कपडे और दिखावे से परिभाषित नहीं किया जा सकता है। बल्कि यह व्यक्ति के व्यक्तित्व के अनुसार उसके जीवन जीने का ढंग प्रस्तुत करने का एक तरीका है , जो उसे उसके वास्तविक आंतरिक स्वीकृति के और करीब ले जाता है। यह एहसास जीवन को आनंद और आत्मविश्वास से भर सकता है।
आम धारणा के अनुसार हम ड्रेसिंग-सेंस को फैशन से प्रत्यक्ष रूप से जोड़ते हैं। लेकिन फैशन, ड्रेसिंग-सेंस का केवल एक हिस्सा मात्र है। फैशन समय के साथ बदलता रहता है। फैशन हमें हमारी अभिव्यक्ति को जाहिर करने में पूर्णतः सक्षम नहीं है। यह बस दूसरों की अवधारणा को मानने या प्रचलन में लाने का एक तरीका है। जो व्यक्तिगत अभिव्यक्ति की बिल्कुल कद्र नहीं करता। हाँ मगर अंदाज (स्टाइल), ड्रेसिंग – सेंस का एक जरुरी हिस्सा है। जो लोगों की पसंद पर निर्भर करता है। हम सीधे तौर पर अपने अंदाज (स्टाइल) से ड्रेसिंग – सेंस का अनुभव कर सकते हैं। फैशन और स्टाइल का मिलेजुले रूप की समझ एक बेहतर ड्रेसिंग – सेंस को जन्म देती है।
कुछ बिंदुओं से इसे आसान भाषा में समझते हैं –
1. कपड़ों के रंग चुनने में संकोच न करें
कपड़ों के रंग का चुनाव करते समय हमें दूसरों की पसंद से ज्यादा खुद की पसंद और मूड को प्राथमिकता देना चाहिए। बिना किसी संकोच के पसंदीदा रंग और शेड (प्लैन, प्रिंट या चेक) को चुनिए। नए प्रयोग करने की हिम्मत करें और कुछ ऐसे शेड या रंग खोज निकालें , जो आपके व्यक्तित्व और मूड को निखार दे।
शोध के अनुसार रंग आपके मूड, व्यवहार और तनाव के स्तर को बिल्कुल प्रभावित कर सकता है।
रंग विशेषज्ञ लिट्रिस आइसमैन बताती हैं कि रंग हमें कैसे प्रभावित करते हैं, यह प्रकृति में रंगों के व्यवहार से संबंधित है। आइसमैन ने हजारों लोगों से पूछा है कि वे विशिष्ट रंगों के बारे में क्या सोचते हैं और उन्होंने कई पैटर्न पाए हैं।
अनुसंधान से पता चलता है कि रंग हमारे मूड और लोगों की हमारे प्रति प्रतिक्रिया को बहुत प्रभावित कर सकते हैं। शोधकर्ताओं कीथ जैकब्स और फ्रैंक हस्टमायर ने 1974 में खोजा था कि रंग हमारी हृदय गति, रक्तचाप और श्वसन को भी बदल सकते हैं।
रंग मार्गदर्शिका आपको रंग पसंद करने में आपकी मदद कर सकती है।
2. अवसर के अनुरूप ही पोशाक (ड्रेस) का चयन करें
अवसर के अनुसार पोशाक (ड्रेस) का चुनाव एक प्रभावशाली व्यक्तित्व के लिए अच्छा सुझाव हो सकता है। कपड़े यह दर्शाते हैं कि आप कौन हैं, इस समय आप कैसा महसूस कर रहे हैं और कभी-कभी यह भी कि आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं?
हमेशा याद रखें कि आप जो भी पहनें वह आपके असली रूप को दर्शाए। आपका ड्रेसिंग सेंस आपके व्यक्तित्व, चरित्र, मनोदशा, शैली और वास्तव में आप एक व्यक्ति के रूप में क्या हैं, को दर्शाता है। भड़कीले मेकअप के साथ भड़कीले कपड़े पहनने वाले लोग आम तौर पर बहिर्मुखी होते हैं और पार्टी करना पसंद करते हैं। आप वास्तव में किसी व्यक्ति के पहनावे से पता लगा सकते हैं कि वह किस प्रकार का व्यक्ति है। फीके रंग किसी व्यक्ति के उदास या परेशान होने का संकेत देते हैं जबकि चमकीले रंग न केवल आपके मन की खुश स्थिति को दर्शाते हैं बल्कि दूसरे व्यक्ति को भी खुश करते हैं।
वर्कप्लेस पर बेहद प्रोफेशनल और एलिगेंट लुक पाने के लिए सिंपल व्हाइट शर्ट को ब्लैक ट्राउजर के साथ पहनें. दूसरी ओर आपकी छोटी काली पोशाक अगर शाम को पहनी जाए तो आपको किसी पार्टी में आकर्षण का केंद्र बना देगी। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपने कोई विशेष पोशाक कब पहनी है।
3. अपनी कलाई घडी पहनना न भूलें
“एक घड़ी कला के एक टुकड़े की तरह है”, घड़ियाँ व्यक्तिगत होती हैं, यह समय के माध्यम से आपके मार्ग को चिह्नित करती हैं। लेकिन आपको व्यावहारिक भी होना होगा। आप सौंदर्यपरक, क्रियात्मक, स्पोर्ट्स, डिजिटल, स्मार्ट वॉच मॉडल के साथ जा सकते हैं। यह आरामदायक महसूस होना चाहिए और आपकी कलाई के सापेक्ष आकार और गहराई के मामले में भी सही होना चाहिए – 40 मिमी को ‘गोल्डीलॉक्स’ आकार माना जाता है।
शोधकर्ता टिप्पणी करते हैं कि, “एक घड़ी पहनने का चयन एक ऐसे व्यक्ति के लिए एक सामाजिक मार्कर के रूप में कार्य करता है जो अधिक कर्तव्यनिष्ठ होने की संभावना रखता है। घड़ी पहनने वालों के दो समूह बहिर्मुखता और खुलेपन के निम्न स्तर दिखाते हैं। अंत में, घड़ी पहनने वाले इस तरह से व्यवहार करते हैं जो गैर-घड़ी पहनने वालों की तुलना में उच्च स्तर के कर्तव्यनिष्ठा के अनुरूप है।
अध्ययन में पाया गया कि, “जिन प्रतिभागियों ने खुद को नियमित घड़ी पहनने वालों के रूप में पहचाना, उन्होंने नियंत्रणों की तुलना में खुद को काफी अधिक कर्तव्यनिष्ठ माना। घड़ी पहनने वालों ने बहिर्मुखता, सहमति और खुलेपन में कम स्कोर किया, लेकिन भावनात्मक स्थिरता पर अधिक।”
यदि आप दाएँ हाथ से काम करते हैं, तो अपनी घड़ी को बाएँ हाथ में पहनें, या इसके विपरीत। यहाँ तर्क यह है कि घड़ी को कम से कम गति में लाया जाए, जिससे उसका जीवनकाल अधिकतम हो सके। और आप अन्य गतिविधियों के लिए अपने प्रमुख हाथ का उपयोग करते हुए समय की जांच कर पाएंगे… जैसे कि इस लेख को स्क्रॉल करना।
परंपरागत रूप से, आपकी कलाई का पूरा उपयोग करने के लिए एक घड़ी को पर्याप्त ढीला पहना जाना चाहिए। डायल आपकी उल्ना (कलाई के बाहर की हड्डी) के पास होना चाहिए। जब आप आराम से खड़े हों तो आपकी घड़ी को आपकी कमीज़ के कफ के नीचे से बाहर नहीं निकलना चाहिए। यह केवल तभी दिखाई देना चाहिए जब आपका हाथ मुड़ा हुआ हो।
4. जूतों की अहमियत समझें
जब आप तैयार हो रहे होते हैं, तो आपके द्वारा चुने गए जूते आपके पहनावे का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं। वे पूरे रूप को बना या बिगाड़ सकते हैं, और वे पूरे दिन आपके आराम को भी प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए उनका चुनाव, उनकी देखभाल करना और उन्हें अच्छी स्थिति में रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
एक अध्ययन से पता चला है कि जूते पहली छाप (फर्स्ट इम्प्रैशन) के मुख्य स्रोत हैं क्योंकि अनजान व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति के बारे में जूतों की मदद से उम्र, लिंग, आय और यहां तक कि लगाव शैली का भी सही-सही अंदाजा लगा सकते हैं। अध्ययन से पता चलता है कि अजनबियों ने उन लोगों को देखा जो मर्दाना जूते पहनने के लिए कम सहमत थे और उनके द्वारा पहने हुए जूते उन्हें अधिक बहिर्मुखी (एक्सट्रोवर्ट) प्रवृत्ति का बता रहे थे। जूते जो कम आरामदायक और महंगे थे, वे व्यक्ति को चिंतित लगाव वाले व्यक्तित्व वाला बता रहे थे। शोधकर्ताओं का तर्क है कि ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि चिंतित लगाव वाले व्यक्तियों को ऐसे कपड़े और जूते पहनने से लोगों का ध्यान और देखभाल मिल सकती है।कुल मिलाकर, जूतों ने अजनबियों को व्यक्तित्व के बारे में मजबूत संकेत दिए।
आपके जूते न केवल आपके पहनावे की नींव हैं, बल्कि वे आपके समग्र आराम में भी भूमिका निभाते हैं। यदि आप खराब फिटिंग या खराब तरीके से बने जूते पहन रहे हैं, तो आपको पूरे दिन असुविधा का अनुभव होने की संभावना है। यह हल्के दर्द से लेकर वास्तविक दर्द तक हो सकता है और यह आपके पूरे दिन को बर्बाद कर सकता है। दूसरी ओर, यदि आप आरामदायक, अच्छी तरह से बने जूते पहनते हैं, तो आप स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकते हैं और कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
जब आप अपने जूते चुन रहे हों तो उस अवसर पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि आप दौड़ने जा रहे हैं, तो आप रनिंग शूज की एक आरामदायक जोड़ी चुनना चाहेंगे जो अच्छी ग्रिप प्रदान करे। दूसरी ओर, यदि आप एक औपचारिक कार्यक्रम में भाग लेने जा रहे हैं, तो आप फॉर्मल जूतों की जोड़ी चुनना चाहेंगे। जूतों के चुनाव में आराम और गुणवत्ता पर विचार करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।
आपको अपने जूतों को नियमित रूप से साफ़ करना भी सुनिश्चित करना चाहिए। इससे उन्हें अपनी चमक बरकरार रखने में मदद मिलेगी और वे लंबे समय तक नए दिखते रहेंगे।
5. एक्सेसरीज (सहायक वस्तुएं) की महत्वता समझें
फैशन में, एक्सेसरीज (सहायक वस्तुएं) का उपयोग किसी व्यक्ति के पहनावे में, द्वितीयक पूरक के रूप में व्यक्ति के लुक्स में इजाफा करने के लिए किया जा सकता है। एक्सेसरीज (सहायक वस्तुएं) अक्सर एक पोशाक को पूर्ण रूप देने के लिए पहने जाते हैं ।मुख्यतः कलाई घड़ी, टाई, बेल्ट, पर्स, व्हो, हैट आदि फैशन परिधान एक्सेसरीज (सहायक वस्तुएं) हैं। यह शब्द 20वीं शताब्दी में प्रयोग में आया।
इसमें कोई संदेह नहीं है कि कपड़े पहिनावे का मुख्य हिस्सा हैं, लेकिन एक्सेसरीज (सहायक वस्तुएं) जितना सोचा जा सकता है लुक्स में उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। किसी व्यक्ति के लिए केवल कपड़ों पर समय और पैसा खर्च करना ही काफी नहीं है। अपितु एक्सेसरीज भी आपके स्टाइल को बढ़ाने के लिए बराबर समय और पैसा मांगती हैं। इससे आपके स्टाइल को एक बेहतरीन लुक मिलता है। दरअसल एक्सेसरीज के फैशन, आकार, शैली और सामान के रंग समय-समय पर बदलते रहते हैं। इसके लिए अपडेट रहने की जरुरत है।
एक्सेसरीज (सहायक वस्तुएं) व्यक्तिगत शैली, स्वाद, पसंद, वरीयताओं और संवारने के सर्वोत्तम पूरक हैं। वे पहिनावे की समझ (ड्रेसिंग सेंस) को घटना के अनुसार देखने के अंतहीन अवसर प्रदान करते हैं। आपको प्रत्येक आइटम के साथ सर्वश्रेष्ठ दिखने में मदद करने के लिए इनका उपयोग किया जाता है। यह कहना सही है कि ये कपड़े वॉर्डरोब में अतिरिक्त जगह लेते हैं, लेकिन एक्सेसरीज़ आपके लुक्स को सम्पूर्ण रूप देने के लिए आपके वार्डरोब में ली गयी जगह को जस्टिफाई करती है। अकेले इनका प्रयोग करना कोई खास प्रभाव न छोड़ें , लेकिन ड्रेसिंग स्टाइल के साथ इन्हें जोड़ने पर ये किसी व्यक्तित्व का सम्पूर्ण रूप प्रदर्शित करती हैं। सहायक वस्तुएं कपड़े जितना ही मायने रखतीं हैं।
6. गुणवत्ता (क्वालिटी) का ध्यान रखें
अक्सर, रोजमर्रा की छोटी-छोटी चीजें होती हैं जिससे हम अपने आपको और आसपास के वातावरण को खुशनुमा बना सकते हैं । यह बहुत अधिक नहीं होगा, कि हम अपने आप को उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े पहनने के आदी बनाएं। जो जीवन और वातावरण के प्रति आपके दृष्टिकोण को महत्वपूर्ण रूप से बदल सकता है। अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने के अलावा, उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े पहनने के और भी कई फायदे हैं।
जब वहनीयता (सस्टैनबिलिटी) की बात आती है, तो कम कपड़ों के प्रचलन पर विचार किया जाना एक अच्छा विकल्प है। बिना गुणवत्ता वाले सस्ते कपड़े खरीदने के बजाय, लंबे समय तक चलने वाले कपड़े खरीदने से ग्राहकों को – और ग्रह को – अद्भुत और परिवर्तनकारी परिणाम मिल सकते हैं।
ग्रीनपीस ने एक अध्ययन किया जिसमें पाया गया कि अकेले हांगकांग में प्रतिवर्ष 110,000 टन कपड़ा लैंडफिल में जमा किया जाता है। यह तकरीबन ऐसा होगा कि शहर के नागरिक हर मिनट करीब 1400 ब्लाउज फेंक देते हैं। इतनी मात्रा में सामग्री को प्राकृतिक रूप से रीसायकल करने में कम से कम 200 साल लगेंगे।
कई कपड़े सिंथेटिक फाइबर से बने होते हैं। उन्हें गैर-नवीकरणीय (नॉन-रेसाइक्लेबल) स्रोतों से बनाया जाता है जो माइक्रोप्लास्टिक्स पर्यावरण में फैलाते हैं, इस प्रकार पारिस्थितिकी तंत्र (ईको सिस्टम) को नुकसान पहुंचता हैं। इसके अलावा, क्योंकि वे बायोडिग्रेडेबल नहीं हैं, उन्हें विघटित (ख़त्म) होने में सालों लग जाते हैं।
यह गणित आसान है! कम कपड़े बनेंगे, कम कचरा होगा, और परिणामस्वरूप, कम प्रदूषण होगा। उसके लिए, लंबे समय तक चलने वाले कपड़ों का चयन क्यों न करें जिन्हें कई बार उपयोग किया जा सकता है।
यह सीधी सी बात है, यदि परिधान की गुणवत्ता अच्छी है, तो वह अधिक समय तक टिकेगा। यानी आपको एक ही तरह के कपड़े बार-बार खरीदने की जरूरत नहीं पड़ेगी। इसे एक निवेश माना जा सकता है। 500 रुपये प्रति 5 पीस की शर्ट खरीदने के बजाय, आप एक खरीद सकते हैं जिसकी कीमत थोड़ी अधिक होगी, जिसे बार – बार लम्बे समय तक पहना जा सकता है।
गुणवत्तापूर्ण वस्त्र मुख्य रूप से कपास, रेशम और ऊन जैसे प्राकृतिक स्रोतों से बनाए जाते हैं। हर बार जब आप उन्हें पहनते हैं तो वे शानदार महसूस कराते हैं।
इसके आलावा इनके उपयोग का पर्यावरण पर कोई दुष्प्रभाव भी नहीं पड़ता है। चूँकि इन स्रोतों से कच्चा माल बनाने की प्रक्रिया थोड़ी जटिल और लम्बी होती है। अतः इनका मूल्य भी बढ़ जाता है। लेकिन इस गुणवत्ता पर तैयार किया गया कपड़ा संभवतः आपको निराश नहीं करेगा। बल्कि आपके व्यक्तित्व और आत्मविश्वास में सकारात्मक इजाफा होगा।
7. कपड़ों की सही फिटिंग का ध्यान रखें
आपके शरीर के प्रकार के बावजूद, फिट हमेशा सर्वोच्च महत्व का होता है। कुछ लोग सोचते हैं कि यदि आप भारी हैं तो आपको केवल तंग कपड़ों से बचना चाहिए, लेकिन आपको यह भी ध्यान रखना होगा कि अनावश्यक रूप से बड़े कपड़े अनाकर्षक होते हैं। अधिक वजन वाले या गैर -एथलेटिक्स व्यक्तियों के लिए कपड़ों का फिट होना महत्वपूर्ण है ताकि आप भारी न दिखें। यदि आप पतले हैं, तो आप किसी विशेष छवि (शारीरिक आकार) को प्राप्त करने के लिए फिट, लेयरिंग और ड्रेप का उपयोग कर सकते हैं। यहां तक कि अगर आपका वजन औसत है, तो आप अपने कपड़ों का उपयोग करके खुद को पतला, बड़ा या मजबूत दिखा सकते हैं। इन सभी मामलों में, बहुत ज्यादा तंग या बहुत ढीले कपड़े पहनने से बचना चाहिए। सही फिटिंग आपके लुक्स को और अधिक बढ़ाएगी।
यदि आप सामान्य ऊंचाई या लम्बे हैं तो आप फिट का उपयोग अपने शरीर के कुछ पहलुओं पर जोर देने के लिए कर सकते हैं, जैसे कि स्टीरियोटाइपिक रूप से मर्दाना छाती का ‘वी’ आकार। यहां तक कि अगर आपके पास असामान्य शरीर का प्रकार है, जैसे लंबे धड़ या लंबे पैर, कपड़ों की सही फिटिंग आपके पैरों को लंबा या छोटा दिखा सकता है। उदाहरण के लिए पैरों को प्रभावी ढंग से छोटा करने के लिए बूट-टक का उपयोग करना, या अपने कद को बढ़ाने के लिए वी-नेक शर्ट का उपयोग करना शामिल है। यहां तक कि अगर आप छोटे हैं, तो आप लम्बे दिखने के लिए अपने कपड़ों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप लंबी राइज वाली पैंट खरीद सकते हैं और क्रॉप्ड जैकेट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
वांछित फिट का सबसे अच्छा वर्णन करने वाला शब्द “स्लिम” है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप छोटे हैं, लम्बे हैं, पतले हैं या मोटे हैं; आप एक स्लिम लुक चाहते हैं। यहां स्लिम का मतलब टाइट या स्किनी नहीं है, इसका मतलब ऐसे कपड़े पहनना है जो आपके फिगर के करीब हों। आप अपने शरीर के हर कर्व और बंप पर जोर नहीं देना चाहते हैं, लेकिन आप शीट-ड्रेप्ड बीनबैग की तरह दिखने से भी बचना चाहते हैं। हालाँकि फिटिंग आपके फिगर के करीब होना चाहिए, लेकिन इसमें पर्याप्त जगह भी होनी चाहिए कि सामान्य मूवमेंट आसान हो। ऐसा कोई कारण नहीं है कि अच्छी फिटिंग वाले कपड़े आपके दैनिक जीवन को कठिन बना दें।
इसके अतिरिक्त, यह सुनिश्चित करने के बाद कि फिटिंग स्लिम और शरीर पर अच्छे से आ गयी है, यह आरामदायक होना चाहिए। यदि परिधान पर्याप्त रूप से स्लिम और अच्छी तरह से माप लेकर बनाया जाता है तो निश्चित रूप से यह आरामदायक होने की अधिक संभावना है, लेकिन कपड़े के अंदर शरीर की स्वतंत्र गति के महत्व पर ध्यान देना चाहिए। सिर्फ इसलिए कि दर्पण या तस्वीर में कुछ अच्छा दिखता है इसका मतलब यह नहीं है कि यह दैनिक जीवन में कार्यात्मक या आरामदायक होगा। सुनिश्चित करें कि सामान्य गतिविधियाँ बाधित नहीं हैं, और आपके पास गति (शरीर की स्वतंत्र गति) की अच्छी सीमा है।
यदि आप इन सिद्धांतों को ध्यान में रखते हैं, तो आपके पास एक अच्छा कपड़ों का संग्रह होगा। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोशाक (कपड़े) फिट होने के साथ-साथ कपड़ों की अच्छी गुणवत्ता होना अनिवार्य है। चुनाव करते समय बनावट, पैटर्न, रंग, निर्माण और कपड़े की गुणवत्ता भी विचार करें।
साथ ही, अपने आप को तनाव से दूर रखें कि आपका पहनावा बिल्कुल सही ही हो , कभी-कभी एक सही पहनावा वास्तव में थोड़ा उबाऊ हो सकता है। बेझिझक अपने पहनावे में कुछ चरित्र जोड़ें; आपके कपड़े न केवल आपके शरीर के अनुकूल होने चाहिए, बल्कि आपके व्यक्तित्व और आपकी शैली के अनुरूप भी होने चाहिए।
8. बहुमुखी (वर्सटाइल) पहिनावे को चुन सकते हैं
बहुमुखी (वर्सटाइल) कपड़े बहुउद्देश्यीय कपड़े होते हैं यानी हम एक ही तरह के कपड़ों को अलग – अलग अवसर के लिए उपयोग कर सकते हैं। जैसे कि जीन्स – टी शर्ट या जीन्स – शर्ट को एक टैन जैकेट और साधारण कैजुअल जूतों के साथ हम कई अवसर के लिए उपयोग कर सकते हैं। जिनका उपयोग आकस्मिक हैंगआउट से लेकर अधिक तैयार (कैजुअल) मामलों तक दिन में या रात में कभी भी कर सकते हैं । ये पूर्णतः उन कपड़ों के विपरीत हैं जिन्हें आप आमतौर पर एक विशेष अवसर के लिए खरीदते हैं, जो अनौपचारिक (कैजुअली) रूप से असहज या पहनने योग्य नहीं होते हैं, जब तक कि एक जोड़ी जूते (बूट) और अन्य जरुरी एक्सेसरीज (सहायक वस्तुएं जैसे कि कलाई घड़ी , टाई , आदि) के साथ पहने नहीं जाते हैं, जो समय के साथ व्यावहारिक रूप से शैली (स्टाइल) में पुराने हो जाते हैं।
और चूंकि बिग फ़ैशन के अभिजात वर्ग ने अंत में पहिनावे के आराम को कूल (अच्छा) और पहिवावे की शैली (स्टाइल) के अनुकूल माना है , आप बहुमुखी पहिनावे में निवेश करके नुक्सान नहीं उठाएंगे आपके स्टाइल क्रेडिट को बहुमुखी प्रतिभा में निवेश करने के लिए नुकसान नहीं होगा। इसके अलावा, यह पता चला है, बहुमुखी कपड़ों का आपके आत्मविश्वास हाव- भाव पर बहुत ही अविश्वसनीय सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
क्या आपने कभी निर्णय की थकान के बारे में सुना है? यह सिद्धांत है कि हमारा दिमाग हर दिन केवल निश्चित निर्णय लेने को ही संभाल सकता है, और जैसे-जैसे दिन गुजरता है , हमारे निर्णय लेने की गुणवत्ता बिगड़ती जाती है। यही कारण है कि मार्क जुकरबर्ग और दिवंगत स्टीव जॉब्स जैसे महान दिमागों ने हर दिन ‘वर्दी (यूनिफार्म)’ पहनने का विकल्प चुना; उनकी टू-डू सूची ‘क्या पहनना है’ इसका निर्णय लेने से मुक्त हो जाती है और दिन भर में महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए उनकी मानसिक बैंडविड्थ मुक्त हो जाती है। जिससे उन्हें जरुरी निर्णय लेने में मदद मिलती है।
बहुमुखी पहिनावे का चुनाव का मतलब यह नहीं कि अवसर (ओकेशन ) के हिसाब से कपड़ों का चुनाव हमेशा ही निराशावादी सोच है। बस यह तरीके और शैली (स्टाइल) को और अधिक आरामदायक और सरल बनाने का एक तरीका भर है।
बहुमुखी पहिनावे में हम कुछ निम्नलिखित कपड़ों को शामिल कर सकते हैं –
1. गहरे (डार्क) रंग की स्पोर्ट्स जैकेट – एक स्पोर्ट्स जैकेट अधिकांश अवसरों के लिए एक समझदार विकल्प है जब एक सूट अधिक दिखावे जैसा प्रतीत हो और एक शर्ट बहुत आकस्मिक या सादा लगे। नेवी ब्लू, चारकोल ग्रे या डार्क ब्राउन एक स्पोर्ट्स जैकेट के लिए बहुमुखी रंग हैं। गहरे रंग हल्के रंगों की तुलना में अधिक औपचारिक रूप प्रस्तुत करते हैं। पुरुषों की स्पोर्ट्स जैकेट का इस्तेमाल पहली बार सौ साल पहले शिकार के लिए किया गया था। स्मार्ट जैकेट के सौंदर्य को बनाए रखते हुए इसका डिज़ाइन बाहरी गतिविधियों के लिए बिलकुल सही होगा।
2. बटन-डाउन पुरुष शर्ट – बटन-डाउन शर्ट में कॉलर के अंत में दोनों ओर बटन होता है। ब्रूक्स ब्रदर्स द्वारा 1896 में प्रस्तुत, बटन-डाउन शर्ट पोलो खिलाड़ियों द्वारा पहनी जाने वाली शर्ट से प्रेरित थे। 1950 के दशक तक – वे विशेष रूप से अमेरिका में स्पोर्ट्स शर्ट पर उपयोग किए जाते थे। इन शर्टों को अभी भी अधिक खेल शैली (स्टाइल) माना जाता है। बटन-डाउन कॉलर वाली रंगीन शर्ट को टाई के साथ तैयार किया जा सकता है या शर्ट के ऊपर के बटन को खुला छोड़ कर ड्रेस डाउन किया जा सकता है। एक बहुमुखी पोशाक के प्रयोजनों के लिए – विशेष रूप से नीले चेंब्रे शर्ट की थोड़ी खुरदरी, वजन में हलकी ,एक अच्छा विकल्प है। हल्के कॉटन से बना – एक शैम्ब्रे शर्ट सख्त और लंबे समय तक चलने वाली होती है।
3. डार्क डेनिम जींस – एक बहुमुखी पोशाक के लिए – आपको पतलून की एक जोड़ी की आवश्यकता होती है जिसे कम से कम धोने की आवश्यकता होती है। स्ट्रेट फिट, नॉन-फेडेड, डार्क वॉश डेनिम जींस एक अच्छा विकल्प हो सकता है। गहरे रंग की डेनिम जींस जैकेट के साथ और बिना टक वाली शर्ट के साथ खूबसूरत दिखती है। आप उन्हें लगभग किसी भी सामाजिक स्थिति में पहन सकते हैं। उन्हें आकस्मिक रूप से पहना जा सकता है या तैयार किया जा सकता है – जिससे वे सबसे बहुमुखी पैंट बन सकते हैं। हल्के रंग की जींस अधिक आकस्मिक होती है, जबकि गहरे रंग का अधिक पेशेवर (प्रोफेशनल) रूप होता है।
4. जंपसूट – महिलाओं के सन्दर्भ में जंपसूट कम से कम प्रयास के साथ वास्तव में एक साथ पहनना आसान है। यह बहुमुखी (वर्सटाइल) होने के कारण यात्रा करते समय एक अच्छा अनुभव दे सकता है। इसे हील्स के साथ फॉर्मल इवेंट्स और स्नीकर्स के साथ कैजुअली पहनना एक अच्छा विचार है । इसे ठंडे मौसम के लिए परत (लेयर्ड) करना भी आसान है।
9. अपने कपड़ों का ख्याल रखें
कपड़ों की उपलब्ध सामग्रियों के उपयोग के वर्तमान तरीके और रीसाइक्लिंग तकनीक के सीमित उपयोग के कारण, फैशन उद्योग को उत्पादन के पहले चक्र में सामग्री के उपयोग से मूल्य में 75% तक की हानि का अनुभव होता है। इसका अर्थ है कपड़े की सही कीमत से ज्यादा एक व्यक्ति किसी पहनने योग्य कपड़े को खरीदने के लिए देता है और वो भी इसके सीमित रीसाइक्लिंग तकनीकि (टेक्नोलॉजी) के वजह से। लेकिन एलेन मैकआर्थर फाउंडेशन का अनुमान है कि सर्कुलर इकोनॉमी सिद्धांतों को अपनाने के लिए उद्योग-व्यापी कदम से 2030 तक मूल्य में लगभग ＄172 बिलियन का इजाफा हो सकता है।
यह एक तेजी से बढ़ता हुआ उद्योग है। उद्योग संघ, ग्लोबल फैशन एजेंडा और बोस्टन कंसल्टिंग ग्रुप के काम में 2017 और 2030 के बीच समग्र फैशन खपत में 63% की वृद्धि की भविष्यवाणी की गई है। विकासशील देशों में बढ़ती मांग के चलते 100 मिलियन टन से अधिक परिधान और जूते ख़रीदे जाने का अनुमान है। दुर्भाग्य से यह सफलता पर्यावरण प्रदुषण को नजरअंदाज करने से आ रही है।
अपने कपड़ों को अधिक समय तक इस्तेमाल योग्य बनाये रखने से कार्बन के उत्सर्जन को कुछ हद तक कम किया जा सकता है ; कपड़ों के जीवन को केवल नौ महीने तक बढ़ाने से इसके पर्यावरणीय दुष्प्रभावों को काफी कम किया जा सकता है, जबकि कपड़ों के इस्तेमाल का जीवन काल एक से दो साल तक दोगुना करके प्रत्येक वर्ष में कार्बन उत्सर्जन को 24% तक कम किया जा सकता है।
रैप (wrap) के अनुसार , कपड़ों को कितने समय तक प्रयोग में लिया जाएगा , उसमें उपयोगकर्ता की एक ही वास्तु को बार – बार पहनने की ईच्छा शामिल है। ऐसा माना जाता है कि कपड़ों के 30 से अधिक बार उपयोग होने से उनमें लचीलापन , रंग का फीका पड़ना , आदि समस्याएं आने लगती हैं और उनके देखभाल की अधिक जरुरत होती है ताकि उनकी उपयोग होने की क्षमता को बढ़ाया जा सके। कपड़ों की देखभाल के लिए हमारे कुछ शीर्ष सुझाव के बारे में चर्चा करते हैं , ताकि वे यथासंभव लंबे समय तक अच्छे दिखें –
1. कोशिश करें कपडे धोने में कठोर (रफ़) वाश जैसे कि हैंड – ब्रश से धोना , लकड़ी की मोंगरी से धोना आदि का कम से कम उपयोग हो।
2. काम तापमान पर ही कपडे धोएं।
3. कपड़ों पर लगे लेबल टैग को ध्यान से पढ़ें ; उनमें फैब्रिक को धोने से सम्बंधित जरुरी बातें लिखी होती हैं।
4. विशेष कपड़ों के धोने के अलग तरीकों का प्रयोग करना चाहिए जैसे कि ऊनी कपड़ों को कम से कम धोने चाहिए। रेशमी , मखमली कपड़ों को विशेष डिटर्जेंट में हाथ से सॉफ्ट वाश करके ही धोएं। सूती कपड़ों और जीन्स पैंट को काम कास्टिक या बिना कास्टिक वाले डिटर्जेंट से ही धोएं।
5. सूती और नॉन पॉलीस्टर के कपड़ों पर इस्त्री (प्रेस) का ध्यान रखें।
ये कुछ ज्ञात तरीके हैं जिनको लगातार प्रयोग में लाने से कपड़ों के जीवन को बढ़ाया जा सकता है और इसका असर आर्थिक रूप से और पर्यावरणीय रूप से हमारे लिए फायदेमंद है।
10. अपने कपड़ों को ठीक से स्टोर (व्यवस्थित) रखें
सीज़न के अंत में, बैक्टीरिया और फफूंदी से बचने के लिए साफ कपड़ों को ठंडे, शुष्क वातावरण में, कुनैन की गोली के साथ रखें। उचित वायु संचरण (aeration) देना सुनिश्चित करें और कपड़ों को ताज़ा रखने के लिए हैंगरों के बीच पर्याप्त जगह प्रदान करें। लकड़ी या कपड़े से बने हैंगर का उपयोग करने से कपड़ों के कंधे खिंचने से बचेंगे। भारी स्वेटरों को खिंचने से बचाने के लिए उन्हें शेल्फ पर मोड़ें। कपड़ों का भंडारण करते समय, उन्हें फीका होने से बचाने के लिए सीधी धूप से बचाना सुनिश्चित करें। स्थान दक्षता के लिए कपड़ों को वैक्यूम सीलबंद बैगों या परिधान-भंडारण बैगों में भी संग्रहीत किया जाना चाहिए , जो कपड़ों की रक्षा कर सकते हैं लेकिन कपड़ों में फ्रेश हवा आने जाने की अनुमति देते हैं।